我得了青岛银屑病，该怎么办

青岛银屑病（银屑病）是一种慢性、复发性的自身免疫性皮肤病，目前尚无根治方法。然而，临床上可以通过综合治疗来缓解症状、控制疾病进展。治疗方式包括局部外用药物、光疗、口服药物等。同时，合理调节生活方式，避免过度压力、疲劳，保持良好的生活习惯也有助于减轻症状。在青岛有很多皮肤科专家可以提供个性化的治疗方案，建议及时就医，积极配合治疗，控制病情，提高生活质量。